用户名: 密码: 注册 忘记密码 设为首页
首页 | 两性 | 女性 | 男性 | 老人 | 儿童 | 养生 | 心理 | 美容 | 健身 | 宠物
疾病 | 药品 | 中医 | 地区医疗信息 | 护理 | 急救

当前位置:天津寻医问药网>健身频道>健身项目>热门运动>拉丁>文章内容

给拉丁初学者的建议

天津寻医问药网  来源:雅虎知识堂

给拉丁初学者的建议 

   拉丁舞是两个人的舞蹈,舞动起来非常的迷人,它比其它舞蹈更能展示自我。与国标拉丁舞所不同的是,它更为关注自身的释放和随心所欲,是性感与狂野的结合。

  对于初学者,建议把注意力集中在跳好基本步上,这一点看似简单,但真正做好的人并不多,千万别以为几个节拍的基本步就那么简单,里面有很多学问,重要的是通过学习拉丁舞步,获得那份感觉。

  TIPS:

  在跳拉丁舞时,人体的状态应分成3部分。

  1.上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现。

  2.身体中部,包括腰部和胯部应尽情地扭动,彰显了非洲文化活泼、外向的特点。

  3.下半身,腿和脚的动作起源于印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。

  所以要跳好拉丁舞,必须好好体会这3个特征,将多元化的个性融会到肢体语言中,真不是件易事。
 


责任编辑:
『相关资讯』
·[拉丁] 跳拉丁舞的三大武器
·[拉丁] 哪类人适合跳拉丁?
·[拉丁] 给拉丁初学者的建议
·[拉丁] 拉丁舞:减小腹最有效的方
·[拉丁] 有氧拉丁:让健身更鲜活
·[拉丁] 拉丁细节逐个数
·[拉丁] 学拉丁舞“三大武器”
·[拉丁] 拉丁着装,随意性感
·[拉丁] 跳拉丁舞的原则问题
·[拉丁] 拉丁完全手册
『评论』
· 给拉丁初学者的建议
· 哪类人适合跳拉丁?
· 拉丁舞:减小腹最有效的方法
· 学拉丁舞“三大武器”
91index网站管家